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Kontakt: 0176 4224 9602 // info@rushpersonaltraining.de

Sie möchten...

  • Einen gesunden, athletischen Körper nach ihren Vorstellungen?
  • Körperfett reduzieren und Muskelmasse aufbauen?
  • Ihre Rückenschmerzen in den Griff bekommen?
  • Ein angeleitetes Training um ihre Ziele zu erreichen?
  • Jemanden an Ihrer Seite haben, der Ihnen zu einem gesünderen Lebensstil verhilft?
  • Ein flexibles Training, dass sich drinnen und draußen gestalten lässt?

... Dann sind Sie bei Rush Personal Training genau richtig!

Mein Name ist Markus Rusch und ich biete Personal Trainings in Leonberg, Stuttgart und Umgebung an. Dabei richte ich mich zu 100% nach ihren Zielen und Wünschen!


Was ich biete und wie ich vorgehe:

  • Verbesserung der Körperhaltung & Bestimmung von muskulären Ungleichgewichten
  • Gelenke stabilisieren
  • Kraft- und Muskelaufbarutraining
  • Körperzentrum (Core) Training
  • Effektives Stretching von verklebter ("verkürzter") Muskulatur
  • Ganzheitliches Coaching: Beratung und Anleitung zur Verbesserung von Schlaf, Ernährung, Hormonhaushalt

    Sie machen bereits Sport? In dem Fall biete ich:

  • Ergänzendes Krafttraining für Läufer (endlich keine Rückenschmerzen mehr durchs Joggen!)
  • Mehr Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit & Beweglichkeit speziell für ihre Sportart
  • Beratung zu Nahrungsmittelergänzung und Supplementierug

Ich freue mich darauf, Sie bei der Erreichung ihrer Ziele zu unterstützen!

Markus Rusch
Mobil: 0176 4224 9602

info@rushpersonaltraining.de

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Aktivtraining Jung - Personal Training & Bootcamps in Stuttgart-Ostfildern
Physiotherapie Benjamin Schwank in Stuttgart Bopser
Martin Schönhals - Osteopath & Heilprakter Stuttgart Bopser
Yasemin Celikkan - Sport & Wellness Masseurin